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고구마 효능 고구마 말랭이 만드는 법
고구마 효능 고구마 말랭이 만드는 법 정리해봤습니다. 고구마 제철이 언제인지 혹시 아시는 분 계실까요? 저는 이맘때가 딱 제철이라고 생각했는데, 찾아보니 제철은 한여름이라고 합니다. 노지에서 자란 고구마가 8월에서 10월 사이 수확해 그때쯤 햇고구마를 맛보실 수 있습니다. 게다가 맛도 가장 좋은 시기라고 합니다. 보통 고구마를 1년 내내 마트에서 보지만 이때 수확한 것을 살짝 말려 저장고에 보관해 판매합니다. 주말 농장으로 고구마를 심었던 지인분께 여쭤보니 수확한 뒤 꼭 말리는 과정을 거쳐야 썩지 않고 맛도 좋게 오래도록 보관이 가능하다고 합니다. 이렇듯 마트에서 늘 사시사철 구할 수 있는 고구마 효능 고구마 말랭이 만드는 법 함께 알려드릴게요. 고구마 효능 소화기능 향상 섬유질이 많아서 장 기능 개선에..
2021. 11. 22. 16:10
